心理微课比赛方案（精选5篇）
为有力保证事情或工作开展的水平质量，往往需要预先制定好方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的心理微课比赛方案（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理微课比赛方案（精选5篇）1
为加强大学生心理健康教育工作，全面培育大学生积极心理品质，引导大学生爱国奉献、勇于担当、回馈社会，促进大学生自我教育和自我成长，经研究决定，现面向全校学生开展心理成长微课比赛：
一、活动主题
青春有我，强国有我
二、活动组织
主办单位：党委学生工作部学生工作处武装部
心理健康教育与服务中心
承办单位：教育学部
三、活动对象
西南大学全日制在校学生（含本科生、研究生），参赛者按照每队2-5人自行组队（可跨专业、跨年级组队）。
四、活动方式
根据疫情防控要求，比赛以录制讲课视频形式进行线上评比。
五、赛事安排
1、赛事主题：根据活动主题分为三种类型，一是“学史增信”（A类），包括但不限于重要事件、历史人物、精神风貌、四个自信等方面的新发现、感悟、影响，与个人生活的联系；二是“看《功勋》学功勋，做积极进取的自我”（B类），组织观看电视剧《功勋》，学习国家功勋人物的先进事迹，做积极进取的自我。三是“生命教育与心理成长”（C类），包括大学生的身心健康、感恩人生、热爱学习、珍爱生命、自律负责、理想追求等。
2、赛事设置：专家评委根据团队提交资料情况进行盲评，成绩由教学设计评审成绩（占20%）+教学视频评审成绩（占80%）构成，按成绩分数由高到低，一等奖1名、二等奖3名、三等奖3-5名、优秀奖若干。获奖者将在专家评委的指导下优化完善心理微课，有机会代表西南大学参加重庆市大学生心理微课比赛。
3、比赛要求：以团队形式组织参赛，每支团队设主讲人1名，表现形式可以采取讲述、演说、情景模拟等。参赛团队自行选择授课主题，自主设定听课对象（如大学生、中小学生、家长家属、社会公众等），讲课时间不超过5分钟。
六、作品提交
1、参赛团队统一提交视频资料以及《西南大学心理成长微课比赛教学设计表》（见附件1），教学设计应包括教学背景、教学任务、教学方法和教学总结等方面的内容，并在开头注明讲课内容适用对象等。
2、参赛视频视频文件类型为MP4，分辨率为1024x768及以上（4:3）或1280x720及以上（16:9）；视频文件大小不超过500M；图像清晰稳定、构图合理，声音清晰且和画面同步。授课能全面真实反映教学情境，能充分展示教师良好教学风貌，视频要具有美感、动静结合、合理安排信息量，视频片头应显示微课名称，主要教学环节可以有字幕提示，情节应充分反映教学内容。
3、参赛团队请于4月22日17:00前将作品（含微课教学设计表、教学视频）以压缩文件形式提交，北区学院（部）投递邮箱：xxxxxxx@qq.com，南区学院（部）投递邮箱：xxxxxx@qq.com,荣昌校区学院（部）投递邮箱：xxxxxx@qq.com。压缩文件命名规则：“微课名称+队伍名称”的方式命名。
七、有关要求
1、比赛皆采取匿名制评比，除报名表外，所有参赛者所报材料均不得出现参赛人员姓名、指导老师姓名、学院名称等相关信息。
2、参赛作品及材料须为本人原创，不得抄袭他人作品，侵害他人版权，若发现参赛作品侵犯他人著作权，或有任何不良信息内容，一律取消参赛资格。参赛者享有作品的著作权，赛事主办方享有网络传播权。
八、其他事项
如对以上信息有何疑问，可通过手机或QQ进行咨询。
心理微课比赛方案（精选5篇）2
为了积极响应学校学生处心理健康中心的'相关安排，引导学生关注疫情下的心理健康，促进大学生心理抗压能力，发现疫情下的美丽心灵，凝炼学院文化精神，营造学院“立德树人，心理育人”的氛围，促进大学生心理健康成长，旅游文化产业学院决定举办第二届“大学生心理微课比赛”。现就有关具体事项通知如下：
一、组织机构
主办单位：四川旅游学院旅游文化产业学院
承办组织：四川旅游学院旅游文化产业学院团总支
二、活动主题
文旅有爱，成长有你
三、活动时间
2020年5月11日—2020年5月31日
四、参与对象
四川旅游学院旅游文化产业学院全体学生，每位参赛选手提交参赛作品数量限为1件。
五、比赛内容和要求
微课(Microlecture)，是指运用信息技术按照认知规律，呈现碎片化学习内容、过程及扩展素材的结构化数字资源，通常以视频、软件为载体。本次心理微课比赛以心理学知识(包含但不限于心理健康知识)为讲课内容，关注疫情下的心理健康，宣传积极向上的精神风貌。
参赛内容见“推荐目录”（附件1）,参赛选手可根据推荐目录（也可在目录外选择），围绕其中的某个心理知识点或教学环节，充分合理运用各种现代教育技术手段及设备,录制成时长在5分钟至10分钟的微课视频，并配套提供教学设计方案、多媒体教学课件等辅助材料。
1.教学视频要求
图像清晰稳定、构图合理、声音清楚，主要教学内容有字幕提示。视频片头应显示微课名称、作者、指导教师和所在学院，片尾应显示参与人员等。视频格式:MPG。
2.教学设计要求
教学设计应紧扣主题，反映教学思想、微课设计思路和教学特色，包括教学背景、教学目标、教学方法和过程等方面内容，并在开头注明讲课内容、微课名称及适用对象等信息（见附件2）。文件为word格式。
3.多媒体教学课件要求
多媒体教学课件限定为PPT格式。要求围绕教学目标，反映主要教学内容，与教学视频合理搭配，单独提交。其他与微课教学内容相关的辅助材料，如动画、视频、习题等也应单独提交。
六、活动安排
（一）作品收集阶段：2020年5月11日—5月22日
各团支部参赛选手于5月22日下午16:00前将微课作品报送至相关组织。
（二）学院初赛阶段：2020年5月23日—5月24日
根据参赛选手提交的相关参赛资料，由学院专家评审团对微课视频作品、教学设计方案及相关材料进行评比。
（三）作品完善阶段：2020年5月25日—5月31日
初赛中表现优异的参赛作品将由学院老师进行指导，并完善参赛作品。
（四）作品推荐阶段：2020年5月31日
完善后的微课作品于5月31日下午16：00前报送至相关组织，并将由学院推荐至四川旅游学院学生处心理健康中心进行参赛。
七、报送要求
以支部为单位统一将《四川旅游学院第二届大学生心理微课比赛教学设计方案》（附件2）、《四川旅游学院第二届大学生心理微课比赛参赛作品申报表》（附件3）及相关参赛资料报送至旅游文化产业学院团总支实践部吴思艺处（QQ：278089295）。每个参赛作品的微课视频、多媒体教学课件、教学设计方案、参赛申报表须放在一个文件夹内，以“支部-参赛者姓名”命名。
八、奖项设置
荣誉证书、精美礼品
九、其他事宜
1.心理微课要求主题鲜明，积极向上，形式新颖，思想健康。请参赛人员和指导教师认真审核作品，禁止存在政治性问题、法律纠纷、国家新闻署禁止播放内容等问题。未经审核和尚未报送参评的作品，严禁以本次比赛名义擅自上网发布。
2.参赛作品及材料均为本人原创，不得抄袭他人作品,不得侵害他人版权，若发现参赛作品侵犯他人著作权，或有任何不良信息内容，则一律取消参赛资格。
3.参赛者享有作品的著作权，参赛者须同意授权主办方享有使用权，所有参赛作品向社会免费开放。参赛作品中有关肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，由参赛者自行解决。
4.赛事联系人:粟佳荣、韩雪
电话: xxxxxxxxx、xxxxxxxx
心理微课比赛方案（精选5篇）3
当前，我国疫情防控阶段性成效进一步巩固。为进一步激发全体学生的责任担当，引导广大学生把灾难当教材、把困难当磨砺，做到在灾难面前与国家共患难、与人民共进步，共同完成这场生命教育、信念教育、科学教育与道德教育，努力把疫情危机化为教育契机，积极培养学生乐观向上、坚韧不拔、从容不迫的健全人格和家国情怀。根据学校《关于组织开展河南理工大学“‘疫’路同行，筑梦成长”第二届心理健康文化节的通知》要求，结合学院实际，决定在全院范围内开展宿舍“心”微课大赛活动，具体方案如下：
一、大赛主题
“疫”路同行，筑梦成长
二、选题范围
参赛者围绕生命教育、环境适应、学习发展、压力管理、人际沟通、情绪管理等主题，以宿舍为单位结合疫情期间自己的学习生活，制作PPT，录制一节心理健康微课视频，时长5分钟以内。
三、大赛时间和地点
20xx年5月6日至20xx年5月22日
四、参赛对象
材料学院全体学生
五、大赛要求
（一）首先以宿舍为单位录制视频，心理委员负责组织学生利用QQ、微信等媒介在班级范围内进行初赛。各班级推出1-2个优秀团队参加学院的复赛。
（二）各班心理委员于5月22日前将推选出的作品以“xx班级心微课视频”为文件名发给年级辅导员汇总，各年级辅导员经过筛选整理后于5月25日发给樊琳琳汇总。
（三）奖项设置。本次比赛共设置一等奖5个，二等奖10个，三等奖15个。学院将根据活动开展情况给予优秀的团队及个人颁发奖品和证书，并挑选优秀作品在学院官方微信公众号上进行推送宣传。
心理微课比赛方案（精选5篇）4
一、参与对象
全院心理教师、辅导员班主任
二、时间
5月3-31号
三、作品要求
1.参考教育部印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》有关内容选取知识点，也可侧重于疫情防控期间以及复学复课后学生心理需求，设计和制作微课。
2.参与征集作品应导向正确，主题鲜明，逻辑清晰，内容丰富。
3.每个作品需提交《心理健康教育微课评选展示申报表》及教学微课视频。微课视频以“系部—教师姓名”命名，时长约8—15分钟，格式要求：分辨率为1920*1080 50i，码流大于5M，左右声道一致，压缩格式为MP4。视频片头应显示标题，对主要教学内容和环节有字幕提示或说明。
4.参赛作品须原创，不得抄袭、侵害他人版权。参赛者享有作品的著作权，须同意授权赛事主办方享有出版和网络传播权。
四、推荐数量
各系部不少2项作品推荐。于6月1日之前将电子版作品统一交至所在系部心理辅导站，系部心理辅导站以系部为单位报至学工处207，提交邮箱xxxxxx@qq.com。
五、奖项设置
评出一等奖2项，二等奖3项，三等奖4项，奖励：一等奖，价值200元移动硬盘及证书；二等奖，价值100元U盘及证书；三等奖，价值50元优盘及证书。一等奖作品将被推荐参与省级评选。
心理微课比赛方案（精选5篇）5
一、活动主题
见微知“心”
二、活动形式
线上参赛
三、活动时间
20xx年4月13日——5月12日
四、活动对象
重庆人文科技学院全校学生
五、组织机构
主办：共青团重庆人文科技学院委员会
承办：心理健康教育与咨询中心
协办：各分团委、各团总支、心理协会
六、参赛要求
（一）讲课内容及要求
1、“疫情心理调适”方面，包括情绪调节、放松身心、时间管理、感恩教育、生命教育、疫情科普等。
2、“理想信念与心理成长”方面，包括理想追求、爱国奉献、感恩人生、热爱学习、珍爱生命、团结互助等。
3、“心理知识科普”方面，包括心理学理论、心理效应、心理小方法等。
4、参赛作品按照以上三个主题进行创作，内容要求具有现实意义，针对性强、深入浅出；授课要求表述准确、语言流畅；教学方法生动新颖、富有吸引力。
注：杜绝各种抄袭行为，否则取消参赛资格。
（二）讲课对象和时长
讲课人自行设定听课对象（如大学生、中小学生、医护人员、受疫情感染或隔离人员、农民工、家长亲属、社会公众等），设计教案，制作PPT课件，讲课时长为6分钟。
（三）表现形式
以团队参赛，鼓励互助合作，共同成长，表现形式可以为讲述、演说、情景模拟等。
七、活动内容及时间安排
（一）4月13日——4月19日报名及赛前准备
1、报名形式：本次活动通过钉钉番茄表单报名，每组参赛队伍由组长填写报名信息即可，不可同一队重复报名，团队人数为2-8人。
2、参赛指导：所有参赛队伍须有指导教师，由参赛队伍自行联系指导教师；若无指导教师，请告知辅导员，并由辅导员与心理中心联系，由心理中心进行推荐。
（二）4月20日——4月24日 初赛
1.初赛组织
初赛由各团总支组织学生积极参加本次大赛，做好学生报名工作的动员、组织和指导等相关工作，力争全员参与。
2.初赛形式
本次初赛采用短视频提交方式进行，各组参赛人员需提交5-6分钟、不超过500M的微课短视频，提交方式由各二级学院团总支决定。
3.初赛内容
初赛由参赛团队根据比赛主题进行备课，以模拟授课为主，教学设计和多媒体课件制作等多种形式进行。包括课程简介1分钟，模拟授课5分钟，总时长需控制在6分钟以内（评分标准见附件）。
4.复赛推送
（1)各二级学院团总支按照学院初赛参赛人数比例推送复赛队伍（报名结束后将通知各学院推荐复赛队伍具体数量）。
（2）请各二级学院团总支于2020年4月24日16：00前报送复赛团队名单至心理中心刘骏老师处，并做好复赛指导工作。
（三）4月28日——4月30日 复赛
1.复赛形式
本次复赛采用钉钉线上直播方式进行，由心理中心组织比赛，对参赛团队进行排序后，进行按序直播比赛，并录屏留存材料以备查。
2.复赛要求
各个参赛团队的指导老师须在直播前审核微课作品内容。其内容须积极向上，具有现实意义，针对性强、深入浅出；授课要求表述准确、语言流畅；教学方法生动新颖、富有吸引力。
3.复赛内容
复赛由教学设计、多媒体课件制作和模拟授课两个单项比赛构成（评分标准与初赛相同）。具体要求如下：
（1）材料报送
各团总支将参赛团队磨课后的微课教案+微课PPT材料打包，并以“学院+专业+姓名+指导教师”的方式命名（如：文新学院+汉语言文学+李XX+指导老师），于2020年4月27日10：00前汇总至心理中心刘骏老师处。
（2）复赛由参赛团队根据比赛主题进行备课，以模拟授课为主，教学设计和多媒体课件制作等多种形式进行。包括课程简介1分钟，模拟授课5分钟，总时长需控制在6分钟以内。
4.决赛推送
复赛选取参赛队伍比赛分数前12支队伍作为决赛队伍，各学院需做好决赛指导工作。
（四）5月11日——5月12日决赛
1.参加校级决赛选手不分参赛主题参与竞技。
2.评分标准与复赛相同。
3.决赛要求于复赛相同。
4.校级决赛于5月11日—5月12日，通过钉钉线上直播形式举办。
5.如有活动变动，将另行通知。
八、表彰奖励
一等奖1名，颁发荣誉证书和奖励金500元；
二等奖2名，颁发荣誉证书和奖励金300元；
三等奖3名，颁发荣誉证书和奖励金200元；
优秀奖6名，颁发荣誉证书；
优秀指导教师奖3名，颁发荣誉证书和奖励金200元。
九、相关要求
（一）各二级学院团总支要高度重视，精心组织，动员学生积极参与。要以本次大赛为契机，做好心理健康知识普及赛后总结等工作。
（二）各二级学院团总支要充分利用院内新闻媒体，跟进报道大赛初赛情况，积极营造人人都来参与教学，个个争相提高的良好氛围。
